NVC Special 2Days
～イマージェンス～
目の前のつながりから共に未来をつくる
NVCワークショップ
NVC（Nonviolent Communication＝非暴力コミュニケーション）
今回のテーマは「イマージェンス」
「出現」「発生」といった意味です。
英語の「emergence」
イメージは、サナギから蝶が生まれる（出現する）様です。
サナギの中で、イモムシだった細胞をすべて溶かして、液体になっているってご存知でしたか？
変容に際して、自らが元々あった形を一旦すべて手放すのです。
そのとき、新たな形を形成するときにイマジナルセルという細胞が活躍します。
これらの細胞は、幼虫の段階からすでに存在してはいたのだけれど、
変態のタイミングで急速に増殖・分化し、
蝶の翅（翼）、目、脚などの新しい器官を形成するそうです。
サナギの中で、蝶の形を作るため、一旦は構造が失われ、
まるで「死」のような崩壊に見えます。
これまであった構造を失うとき
私たちは誰もが恐怖や不安を感じるはず。
『自分で自分のことがわからなく感じるくらいの混乱や
これまで出来ていたことが出来ないよう感じるカオスの状態』
でも、その状態を受け入れたとき
その中から新しい秩序、新しいパターンを生み出すチャンスがあります。
それこそが再生のプロセス。
再生とは、何かを“付け足す”ことではなく、
これまでの過去があったからこそ、
今、感じている悩みや問題があるからこそ、
その中から新しい姿、未来のビジョン（美しい蝶）を出現させることです。
これまでの人生経験をすべて栄養にすれば、新しい自分が出現する。
その意図で生まれたのが今回のテーマ「イマージェンス」です
このプロセスを皆さんと体験したいと思います。
NVCは、他でもない一番身近な存在である”自分”とのコミュニケーションを深め、
そして、他人、世界への信頼を深めるための時間です。
重子さん・献さんのガイドのもと
この時期だからこそ、
自分・他人・世界への信頼を深める体験を通して
すべての人がイキイキと暮らせる世界を
実現するための時間をご一緒できたら嬉しいです。
【下記に興味のある方はぜひご参加下さい】
・NVCを学んでみたい、その教えに触れてみたい。
・安心、安全な場でNVCを経験したい。
・世界に貢献し、変容をもたらすことに興味がある。
・自分との繋がりをより安定させたい。
・自分・他人・世界への信頼を深める体感を望んでいる。
・鈴木重子さんと安納献さんに会ってみたい。
・これまでNVCを学んだことがありその根底にある教えをより深めたい。
【このセッションを受けて頂くと】
・自分、自分の人生への信頼が深まります。
・他人、世界への信頼が深まります。
・これまであなたが世界を経験するために使ってきた
”世界地図”を更新することができます。
・新たなものの見方・新たな解釈・新たな意味付け
頭ではなく体感として感じて頂けるようになります。
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「2人のCNVC認定トレーナーが寄り添います」
CNVC認定トレーナーの鈴木重子さんと安納献さんをお招きして
自分と周り、すべての存在を大切にする意図で開催します。
【講師紹介】
鈴木重子さん
Shigeko Suzuki
CNVC認定トレーナー
アレクサンダー・テクニーク教師
通訳
アレクサンダー・テクニークの学びを通して、
NVCに出会い、学びと紹介を始める。
新聞、雑誌への寄稿も多数。2014年には、
東京新聞一面のコラムを毎週担当、環境や平和、
気づきについてのメッセージを送る。
すべての生命に響き合う機会を求め分野を越えて活動し、
コンサートをはじめ、NVC、ヴォイスや表現のワークショップ、
研修、講演なども行っている。
＊日々の想いを綴っています。
鈴木重子facebook ページ
https://www.facebook.com/suzuki.shigeko.77
安納 献さん
Ken Anno
CNVC認定トレーナー
アレクサンダー・テクニーク教師
通訳
国際基督教大学卒業。CNVC認定トレーナー
2004年にアレクサンダー・テクニークを学ぶ過程で知り合った
NVCトレーナーとの出会いに大きな感銘を受け、
2006年よりアメリカをはじめ各国からトレーナーを
招聘して日本各地でワークショップを開催。
自らもCNVC、世界各地のワークショップ、
リーダーシップ・プログラムに参加する。
海外のトレーナーとのネットワークを活かし、
日本にNVCを紹介する活動を続ける。
安納献・鈴木重子ホームページ
https://www.lifeenriching.net/#
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NVC Special 2Days
～イマージェンス～
NVCが初めての方も大歓迎です。
【開催時間】
2025年
12日20日（土）10:30～18:00
12月21日（日）10:00 ～17:30
【開催場所】
辻重庵
（素敵なお茶屋さんです）
大阪府大阪市西区南堀江４丁目２４−６
●地下鉄千日前線 西長堀下車 徒歩10分
●地下鉄鶴見緑地線線 ドーム前千代崎 徒歩8分
https://www.instagram.com/ujiwazukaen/
大阪府大阪市西区南堀江４丁目２４−６
大阪府大阪市西区南大阪府大阪市西区南堀江４丁目２４−６
【募集人数】
20名
【スケージュール】
1日目 12/20（土）
10：15～ 開場
10：30～ 18：00ワークショップ
18：30頃より 親睦会（別途自費になります）
2日目 12/21（日）
10：00～17：30
花心伝心フラワーセラピーも行います。
17：30 解散予定
※最終日は延長の可能性があります。
帰りの交通機関を予約される際は
お時間に余裕をもってご予約頂けると幸いです。
【特典】
重子さんと献さんもご参加下さる親睦会に参加頂けます。
後日zoomにてフォローシェア会にご参加頂けます。
【価格】
●通常価格 ： 50,000円
●早割価格 ： 50,000円 → 45,000円
※11/15までにご入金の方限定
●次世代応援枠(2名様）： 50,000円 → 20,000円
※次世代の皆様にもNVCに是非触れていただきたいという願いを込めて、
2名まで次世代応援枠を設定いたしました。
※25歳以下の方に次世代応援枠を適用します。
※事前にご相談ください info@lafoglia.net まで
● 次世代をサポートする01： 55,000円
●次世代をサポートする02： 60,000円
＊いずれも事前入金をお願い致します。
【キャンセルについて】
・11月20日までのキャンセルは、全額返金（振込手数料はご負担ください）
・11月20日～11月30日までのキャンセルは、半額返金（振込手数料はご負担ください）
・12月1日以降のキャンセルは原則として返金いたしません。
上記をご理解の上お申込み下さい。
どうぞよろしくお願い致します。
【主催】
ラ・フォリア ディ クオーレ
La Foglia di cuore 松井 道子
大阪市西区南堀江4-11-8-405
ＴＥＬ090-8939-6666
アドレス info@lafoglia.net
それでは
お会いできることを楽しみにしています。
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NVC（Nonviolent Communication＝非暴力コミュニケーション）とは、
1970年代に、アメリカの臨床心理学者マーシャル・B･ローゼンバーグ博士によって体系化され、
提唱された、自分の内と外に平和をつくるプロセスです。
家族や友人から、職場、組織、国際関係まであらゆる人間関係を、
支配、対立、緊張、依存の関係から、自由で思いやりにあふれた、
お互いを豊かにし合う関係へと変えることを可能にする考え方、
話し方という「方法」であると同時に、
私たちに「なんのために、どう生きるか」を問う、根源的な「意識」でもあります。
それは、頭（思考）で判断・批判・分析・取引などをするかわりに、
自分自身と相手の心（ハート）の声に耳を傾けることから始まります。
具体的には、観察（Observation）、感情（Feeling）、ニーズ（Need）、リクエスト（Request） の
４要素に注目しながら、自身の内なる対話や、相手の言葉の奥の意図の推測、相手との対話を行います。
誤解や偏見、思い込みを注意深く見きわめ、「今」の気持ちと、
その奥にある大事に思っていること・価値を置いていることを明確にしていくと、
本当にやりたいこと・望むことを見出し、自らの力で実現する原動力が身のうちに生まれます。
このプロセスは、お互いの内面を侵さず、
生来備わっている力を奪うことのない、
すなわち自分と相手を尊重する方法でもあります。非暴力のゆえんです。
ここから、ともに平和をつくりだす道をひらきます。